Протеин — самое популярное спортивное питание в мире. Как и все популярное, протеин окружен множеством мифов. Начиная импотенцией от приема протеина, до «протеин — химия» или «протеин только для качков». В статье кратко и понятно рассказываем, что такое протеин, в каких продуктах содержится и зачем он нужен. Также расскажем о пользе и вреде протеина, и о том, сколько белка усваивается за один прием. Что такое протеин? Протеин или белок — органическое соединение, состоящее из аминокислот. Белки играют роль кирпичиков, из которых состоит организм, они нужны для роста и восстановления клеток, влияют на работу иммунитета и обмен веществ. После попадания в организм белок расщепляется до аминокислот и усваивается. Белок состоит из 21 аминокислоты и только 8 из них организм не способен синтезировать самостоятельно, они являются незаменимыми. Все аминокислотные комплексы, BCAA, протеины в виде казеина, изолята и концентрата — все это или белок, или его компоненты. Польза белка Из белков в нашем организме состоит почти все: органы, мышцы, волосы, ногти, кожа, мозг. Белок отвечает за: Иммунитет. Антитела, защищающие организм от инфекций — это белки. Строительный материал для клеток и тканей. Энергия. Из 1 грамма белка выходит 4 Ккал, но используются они при истощении запасов углеводов. Транспортировка. Гемоглобин, столь важный для спортсменов, так же является белком. Обмен веществ, гормональная и нервная регуляция.
Протеин Dymatize ISO-100 получил свое название от источника белка: 100% Whey Protein Isolate. ISO-100 – это превосходный изолят сывороточного протеина высочайшего качества. Это продукт с высочайшей биологической ценностью. В состав ISO-100 включен комплекс аминокислот с разветвленной боковой цепью BCAA (лейцин, валин, изолейцин), что делает его ещё более ценным. Более того в Dymatize ISO-100 добавлена дополнительная порция глютамина и таурина. Это делает изоля..
ENDORPHIN Whey Protein - концентрат сывороточного протеина, обогащённый глутамином.
Сывороточный белок является самым биологически ценным из всех видов белка, так как имеет самый полный аминокислотный профиль, который легко усваивается организмом.
ENDORPHIN Whey Protein станет незаменимым источником белка для достижения любых ваших целей в спорте. Рекомендуется в период интенсивных тренировок, в дополнение к основному рациону.
Одна порция (1 мерная ложка) 33 г
Количество порций 10
Способ ..
Kevin Levrone LevroWhey Supreme 900г
ЭФФЕКТЫ ПРОТЕИНА:
способствует росту сухой мышечной массы;
увеличивает мышечную силу и выносливость;
уменьшает время восстановления после занятий;
способствует эффективной плавке подкожного жира;
препятствует катаболизму мышц;
стимулирует секрецию анаболических гормонов;
улучшает работу иммунитета.
Почему стоит купить Levro Whey Supreme от KEVIN LEVRONE?
Levro Whey Supreme привлекает сбалансированным составом, высококачественным с..
Kevin Levrone LevroWhey Supreme 900г
ЭФФЕКТЫ ПРОТЕИНА:
способствует росту сухой мышечной массы;
увеличивает мышечную силу и выносливость;
уменьшает время восстановления после занятий;
способствует эффективной плавке подкожного жира;
препятствует катаболизму мышц;
стимулирует секрецию анаболических гормонов;
улучшает работу иммунитета.
Почему стоит купить Levro Whey Supreme от KEVIN LEVRONE?
Levro Whey Supreme привлекает сбалансированным составом, высококачественным с..